20- мин Сутрешна Рутина за Успешно отслабване

20- мин Сутрешна Рутина за Успешно отслабване Свалянто и качването на тегло не се отнася само до калориите. Изследванията показват, че множество фактори извън това, което ядем, влияят на нашето тегло. Така че най-добрият начин да постигнете правилното тегло е да създадете баланс на различни нива. И тъй като сутрините дава тон за целия ден,…